【クライアント様】３０代男性会社員
【目的】キャリアを再考するサポート
【サポート】１対１のパーソナルコーチング 計６回（担当コーチ 山本恵果）
【結果】自身の考え方のくせやパターンに気がつき、新しい考え方や行動を選択でいるようになった
コーチングを受けてみての率直な感想をお聞かせください
山本さんにコーチングをお願いして本当に良かったと思います。6回のコースとコーチングの話を詳しく教えていただきありがとうございました。 コーチングを受けて、毎回新たな気づきがあったことと肩の荷が少しおり、前向きに考えるようになりました。自分自身でも表情が明るくなってきたように思います。 また、スポットでもお願いしたいです。
受ける前と受けた後で、どんな変化がありましたか？
一人で悩んでいても仕方がなく、ちょっとした一歩を踏み出せるようになったと思います。 私の場合は、仕事で直接人と議論しながら物事を進めたいと思っているタイプです。しかしフルリモートの会社なので、雑談する機会や直接会う機会がほとんどなく、孤立感を感じることが多くありました。自ら、オフィスに出社してランチ会を開きませんかと声がけをして、対面でお話する機会を設けました。チームの皆さんも私と同じように孤立感を抱えているもわかり、定期的に会社に行き、直接ディスカッションをする機会が増えました。
また、これまである程度目的を決めてまっすぐ進まないと、それに向かって日々成長しないとというプレッシャーや焦燥感にかられていましたがいい意味で肩の荷がおりました。回り道をしてもいいし、仕事に関係ないことについて学んでもいいし、だめだったら少し引き返してもいいしといった心に余裕を持てるようになりました。
印象に残っているコーチの関わりやセッションはありますか？
毎回、新たな気づきがありました。
その中でもとくに印象に残っているのは、体験セッションと初回のセッションです。
体験セッションでは、私のこれまでのキャリア（気象や防災のキャリア）といま感じている違和感や興味を持っていることについて話したところ、根底には、人が生活する基盤を作りたいのではないか？と考えてもみなかった言葉や想いを引き出してくれました。ピンときたと言いますか、山本さんのコーチングを受けてみたいと思い申し込みました。
初回セッションでは、人生曲線を描き、そこから自分の使命や生きる目的について設定することができました。困っている誰かを応援する人（応援者）という人生の目的を設定できたことで、日々の生活や、家族への接し方、職場の人への関わり方にも変化が生まれてきました。
このコーチのコーチングをどんな人に薦めたいですか？
私と同じように人生の踊り場にいる人、自己分析を自分でもやってみたけど、なんかもやもやが残り人生に不安を感じているビジネスパーソンにおすすめしたいです。
コーチーのちょっとした表情や言葉遣いによく気づいてくださる方だと思います。 セッションを通じて、自分の隠された想いの掘り起こしや言語化を手伝ってくれると思います。
誰もが主役になれる
